Hard
Was Sie vielleicht im voraus wissen möchten:
 
Was ist Meditation?
Wir üben die gegenständliche Meditation: mit jemandem oder etwas in Verbindung sein, sich hinein versenken.
 
Was ist Kontemplation?
Wir üben die gegenstandslose Kontemplation:
Stilles Beobachten, Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
(Mindfullness)
Auskunft bei Pfr. Rolf Mauch